1.2.1 Kniebeugen am Schlingentrainer

Video-Player wird geladen.
Geladen: 0%
Verbleibende Zeit 0:00
1x
    • Quality
    • 95 views

    • 0 favorites

    Medienaktionen
    • hochgeladen 27. Mai 2024

    In diesem Video wird die Übung "Kniebeugen am Schlingentrainer" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

    Schwierigkeit: 1

    Muskulatur: Oberschenkel-/Gesäßmuskulatur

    1 (2) Steigerungsmöglichkeiten

     

    Referent/in:

    Gabriel Moser


    Mehr Medien in "Mehrgenerationenspielplatz Wittnau: Videos zum Übungskatalog für Senior*innen"